曽根原 秀典 （そねはら ひでのり）コーチ
気づかせられ、学ばせていただいたことを活かし、
皆様のミスコミュニケーションにおけるストレスの軽減、
良質なコミュニケーションへの改善、本質的な自己成長のお手伝いを
させていただいております。
「Hearty A Smile 心からの笑顔」がモットーです。
９年間レジャーサービス企業（フィットネスクラブ）にて１５００名以上の
お客様にスイミング、スクーバダイビング（PADI)のインストラクションを提供。
スイミング事業部、ダイビング事業部マネージャーを務める。
1999年 有限会社クラフトマックス入社（映像制作会社）。
CS番組で料理番組制作、企業案内ビデオ制作などを担当。
2001年（上記会社）株式会社クラフトマックスに変更（ITベンチャー） 。
６球団（横浜ベイスターズ、福岡ダイエーホークス（旧名）、
大阪近鉄バ ファローズ （旧名）、オリックスブルーウェーブ、
北海道日本ハムファイターズ、千葉 ロッテマリーンズ）のプロ野球球団
オフィシャル携帯サイトを運営。
内、大阪近鉄バ ファロ ーズ（旧名）、オリックスブルーウェーブの
ウェブマスターを経て、同企業 で取締役を務める。
2004年 株式会社エニアグラムコーチング入社（人材育成コンサルタント企業）。
この会社は、私がITベンチャー企業勤務時代に半年間コーチングを受けた
コーチが取締役社長を務める会社である。
３年間に渡り師匠の下でエニアグラムコーチング を学習し、公開セミナー
企業研修講師、コーチとして活動する。多種他業種の経営者層、
人事部担当者、リーダー・マネージャーの方々と面談し問題解決の支援を実施。
2007年 人材育成コンサルタント、ビジネス・メンタルコーチ、研修
講演講師とし て独立。
個人の本質的成長を支援し、クライアント様の人生に深く携わるコーチングを
活動の中心とし、組織のコミュニケーション力向上研修・講演講師としても活動中。
（得意分野やテーマ等）
人材育成ツール 「エニアグラム」 を活用するのが特徴です。エニアグラムにより、
本質的な自己理解や他者理解を深め 自分自身と対人 のコミュニケーション力を
飛躍的に向上させることができます。
一番大切にしているのは、感情です。
感情には自己成長へのカギが隠されています。
資格など）
モチベーショ ンの向上、スタ ッフ育成を一括に担うことになった。
自身としてはスポーツインストラクター時代に培ったコミュニ ケーション力を
武器にミッションを全うする自信があった。
が・・・ しかし、数か月後にはまったく思うように行かず部下との
コミュニケーショ ンで悩み苦しみ 大変なストレス下に陥った。
その時ビジネス誌で「コーチング」と言うスキルが部下育成に役立つと知り、出会 う。
私はコーチングを学ぶのではなく、コーチを探しクライアントとして契約を行った。
半年間プロコーチ（師匠とな るコーチ）にセッションを受け数々の問題を解決し、
コーチングの素晴らしさに感銘を受け約5年勤めた同社を退職し、
コーチの下へ弟子入り志願しコーチング業界へ転職。
・本質の自己（無意識の自己）に気づきはじめ本当の自己を開花させた瞬間
・セッションをしているクライアント様から私自身の課題に気づかせてもらえた時
・クライアント様から人生の大切なこと、素晴らしさを教えてもらえること
セッション時間：９０分〜１２０分
回数：月に２回 /料金：月額４００００円
月に４回 /料金：月額６００００円
方法：基本は電話orスカイプセッション、可能な場合定期的に面談セッションを実施
（電話料、面談の場合は交通費・飲食代はご負担ください）
※契約は３ヵ月単位でお願いいたします。
※有料体験セッションあります。１回１００００円/１２０分
（電話料、面談の場合は交通費・飲食代はご負担ください）
『パーソナル（個人・一般）セッション』
セッション時間：６０分〜９０分
料金：１００００円（１回分）
方法：基本は電話orスカイプセッション、可能な場合定期的に面談セッションを実施
（電話料、面談の場合は交通費・飲食代はご負担ください）
※月の回数はクライアント様のご希望を伺い相談の上決定しましょう
※契約は３ヵ月単位でお願いいたします。
※有料体験セッションあります。１回５０００円/１２０分
（電話料、面談の場合は交通費・飲食代はご負担ください）
※パーソナルセッションの目的・テーマ事例
自身の本質的成長、コミュニケーション力向上、最適な転職の方向性の明確化、
ストレス（不安、恐れ、悩み）の軽減、部下育成力の向上、
インナーチャイルドの解決、人生のリ セット（再構築） など、
クライアント様のさまざまな目的に対応することができます。
（ご年齢、性 別、ご職業も一 切問いません）
『研修・講演』
部下育成力向上研修、ヒューマンスキル（人間力）向上研修、
コミュニケーション力 向上研修、 傾聴力・質問力向上研修、本質的な
自己成長研修、 結婚前のプリマリタルエニアグ ラムセミナー、 など、
クライアント様の目的に応じてカスタマイズいたします。
『プリマリタルプライベートエニアグラムセミナー＆セッション』
・プライベートセミナー：
結婚を決めた二人が本当に準備すべきことはなんでしょう。
何もかもが異なる人間がライフスタイルを共にすることは大変なことです。
幸せな結婚生活を営んでいくために、 エニアグラムを通じて自己理解、
相手理解を深め、違いを理解し良質なコミュニケー ショ ンにつなげます。
描画のワークを通じて楽しく学べます。
回数４回/３時間・費用１５０００円（お一人様１回分）
※内容と回数はご相談の上カスタマイズいたします。
※実施方法は面談のみ（交通費、宿泊代（首都圏以外）、飲食代はご負担ください）
※体験オリエンテーション２時間５０００円（交通費、宿泊代（首都圏以外）、
飲食 代はご負担ください）
・プライベートセッション：
カップル・ご夫婦で受けていただけるセッションです。
お二人では解決できない悩み、 コミュニケーションの改善などお手伝いいたします。
方法：面談
時間：６０分〜１２０分
料金：１５０００円（交通費、宿泊代（首都圏以外）、飲食代はご負担ください）
・コーチングセッション時間：1000時間 以上
・コーチングセッション数：800回 以上
『公開セミナー・企業研修講師実績（2004年〜）』
・講師回数 200回以上
・教授人数 1500名以上
『セミナー・講演・企業研修講師実績』
・厚生労働省 （独法） 雇用・能力開発機構 コミュニケーション能力向上研修講 師担当
（千葉・埼玉にて2007年〜現在継続中）
・財務省 上席クラス （2006〜2008の3年間に渡り年1回計3回研修講師を担当）
・三菱マテリアルツールズ株式会社 （管理職研修）
・第一生命情報システム株式会社 （管理職研修）
・ファミリーマートユニオン （東京・大阪にて合計300名に講演）
・プリマリタル（結婚前）プライベートエニアグラムセミナー
・ご夫婦のコミュニケーション改善セミナー
・自己の本質的成長・エニアグラムセミナー12回コース
その他多数
※実績は2009年6月現在
◆外資系投資信託企業 30代 男性 現在もセッション継続中5年目◆
★セッション開始の目的『仕事のパフォーマンスを向上させたい』
仕事のパフォーマンスを向上させるため、コーチングを受けようと思いました。
曽根 原コーチを選んだ理由は、体験セッション（120分）の中で明確に
真の課題（自分で はまったく考えもしなかった課題）を明確にして
くれたからです。
仕事のパフォーマ ンスが上がらない理由は自分では
感情（苛立ち、怒りなど）が思考を妨げるため、感 情を押せることができれば
解決できると思っていました。
がしかし、曽根原コーチは 全くの反対の事が解決する答えだと
気づかせてくれたのです。
つまり、生まれた感情 を抑えるということは無視することとなり、
その感情は心の中で鬱積させストレスと なる。
自己の中でこんなことが起きていたと気づいた時は目から鱗で、
しっくりきま した。
半年かけゆっくりと自身の感情を感じるアプローチをコーチングしてもらい
（初めは抵抗がありました）、ネガティブな感情が生まれても自身で感じ手放す
力を 身につけることができ仕事に悪影響を及ぼすことがほとんどなくなりました。
セッ ションを開始して1年後には組織から大変良い評価をいただき表彰された
だけではな く、驚いたことに他者から「最近コミュニケーション能力が抜群に
上がったね」と思 いもよらぬ力まで手にしていました。
曽根原コーチが1年間かけて伝えてくれた感情 の大切さを痛感しています。
◆IT企業 26歳 男性◆
★セッション開始の目的『転職したいがどのような方向性にいけば良いのか分からな
いので明確にしたい』
自分には業務内容が合っていないと感じたのが理由で5年勤務した会社を退職しました。
実は2年前からそう思っていたのですが、「自分の能力が無いからだ」
「辞めた ら次はもう見つからない」などの自己内の強い否定的な声が
一歩踏み出すことをさせ ずにいました。
退職をする半年前から曽根原コーチのセッションを受け、まずは自身の中の
否定的な声は不安感から来る妄想であると初めて知ることができました。
今までは必ず起こる事実だと思い込んでいましたのでビックリしました。
勇気を出し退職 し、その後半年に渡りセッションを受けながら充電期間をとりました。
すぐにでも就 職活動をしなければと言う声が出るのですが、
それは妄想からくるものだと気づかせられ今は充電することだけに集中しました。
その間、セッションでは強い不安・恐 れ・自己否定は気質（本質）から
来るものだと学び、それは決して弱みではなくそれ があるから自分は準備を
怠らなかったり、リスクヘッジに長けている、つまり強みに つながっている
ことを教えてもらいました。
今までとても否定的で後ろ向きで苦しい 生き方しかできなかったのが
それが分かっただけでとても軽くなり、これからの自分を楽しみに思える
ようになりました。
あと、安心したのはだからこそ不安感を消そうとするのではなく、
活かせば良いということでした。
曽根原コーチは半年間就職活動はする必要がないと言い続け、
それは自分の準備が整 えば必然的に突然決まるものだと言うことでした。
が、自分は不安でした。
しかし、 驚くことに全く予測もしなかった方面から中途採用の
紹介を受け即入社となりまし た。
曽根原コーチには自分の本質に気づかせてもらい、
今まで気づいていなかった強みや 自信を手に入れることができました。
またチャンスがきたらセッションを再開したい と思います。
◆30代 女性 現在4カ月セッション継続中◆
★セッション開始の目的『彼氏とのコミュニケーションをもっと深めたい』
私は恋愛をもっと良質なものにしたい動機でコーチングを始めました。
付き合って半 年になる7歳年上の彼氏がいるのですが、
ほとんど自分のこと（思い、欲求、感情） を話してくれないので、
私はとてもストレスを感じていました。
なんとか彼にもっと話してもらいたいと思っていました。
あるセッションの中で私は「彼は私と話したく ないんだと思います」
と話した時、 曽根原コーチに「彼は本当にそう思っているんで しょうか？」
と質問されました。
私は「そうです」と即答をしました。そうするとま た
「それは彼に確かめたことがあるんでしょうか？」と質問されました。
私は「あり ませんがきっとそうなんです」と答えたんです。
次にこんな質問がきたんです。
「彼 はそうせざる得ない理由があるとしたらどんなことが考えられますか？」
・・・・こ の質問の後数分沈黙しましたが私には答えられませんでした。
私はそんな考え方をし たこともありませんでした。
しかし、この質問は私の中で大きな変化が起こり始める きっかけとなりました。
私がそもそもコミュニケーションが悪いと思っていたのは、
彼が自分のことを話さないからだと彼に問題があると思い込んでいる
自分に気づいた のです。
もちろん彼にも問題はありますが、私は彼が自分のことを話してくれないのは
私に興味がなくなってもう好きでなくなったのではないかという
不安と恐れが心に あることがわかりました。
不安を考えると不安が増えそれが自身の中で勝手にネガ ティブ妄想 と
なっていました。
いつのまにか彼を攻め立てるように圧力をかけていま した。
これに気づいた時、スーっと肩の力が抜けました。
私自身がそのようなコミュ ニケーションをしていれば彼はもっと頑なに
口を閉じてしまうのも当然ですからね。
自分のことは棚に置いてとはよく言ったものです。
二人のコミュニケーションの改善はまず、彼を変えることではなく
自分を変えることが答えだと気づくことができました。
曽根原コーチが初めに言っていた
「他者を変え る（改善）することはできません。 変えることができるのは
自分だけです」の意味を ようやく理解することができた気がします。
